L'itinerario parte da S. Olcese, si prende in direzione Bolzaneto, tutta in discesa fino al ponte sul Polcevera dove si devia a destra prendendo la strada che risale la valle fino a Ponte X. Qui si prende il bivio a sinistra che porta a Campomorone, si supera il borgo fino a Ceranesi, dove si prende la SP4 dei Piani di Praglia. Si sale con pendenza media sino a S. Martino di Paravanico. Oltre la salita si fa più dura con tratti di un km. con pendenze superiori all'11%. Superato il valico (m. 880) FOTO si prosegue in saliscendi con alcuni strappetti fino alle Capanne di Marcarolo. Si continua arrivando al Sacrario dei Martiri della Benedicta e, dopo un' ultimo strappetto, tutta in discesa (2km. al 10%) fino al guado di Ponte Nespolo. Si risale, ora con pendenza media, fino ad arrivare al Valico degli Erermiti (m. 553). Qui si prosegue a destra per Voltaggio, 5 km in discesa fino al Borgo che si supera per affrontare la salita del Passo della Castagnola. Si sale con pendenza media fino a superare il valico (m. 580). Si scende fino a incontrare la SS. a Borgo Fornari dove proseguiamo a destra fino a Busalla e, superato il centro, prendiamo a sinistra in direzione Montoggio-Casella. Arrivati a Casella ci teniamo a destra per superare il ponte sullo Scrivia e risalire al valico della Crocetta di Orero m. 478. Da qui proseguiamo a sinistra fino a ritornare a S. Olcese.
(78 km. Dislivello 1300 m. c.)